- 时长
- 1 天数
- 潜水总次数
- —
- 团队人数
- 2
包含赫尔格达、马卡迪湾、萨尔哈希什、艾尔古纳和索马湾的往返接送。
比较认证机构价格
选择本课程提供的认证机构。所示价格为该机构的完整课程费用。
€90
€90包含项目
包含项目
- 电子教材与认证
- CPR 训练 — 成人、儿童、婴儿（含 AED）
- 紧急氧气使用练习
- 完整急救箱与人体模型实操
- 船上应急场景演练
- 酒店接送
- 国际 EFR 认证卡
额外费用
- 小费（自愿）
最低年龄: 10+
轻松安排您的一天
- 1 上午 — CPR
CPR 模块
教室与甲板：在人体模型上练习成人、儿童和婴儿的 CPR，AED 除颤仪使用，窒息处理（有意识与无意识）。您反复练习按压直到成为本能，然后进行简短的实操考核。
- 成人 / 儿童 / 婴儿 CPR
- AED 使用
- 窒息处理
- 2 下午 — 急救
急救模块
用完整急救箱实操：严重出血、休克、烧伤、骨折、头部与脊柱损伤，以及紧急氧气使用。最后以船上应急场景收尾，把两个模块串起来。
- 出血与休克
- 氧气使用
- 应急行动计划
您将掌握的技能
- 高质量胸外按压 — 成人、儿童、婴儿
- 真实紧急情况下的 AED 使用
- 窒息处理（有意识与无意识）
- 控制严重出血与处理休克
- 烧伤、骨折与脊柱损伤的处置
- 紧急氧气使用
- 人工呼吸（口对口与球囊面罩）
- 制定并执行应急行动计划
查看详情
EFR 到底是什么
EFR 是一个双模块认证：CPR——成人、儿童、婴儿的按压、AED 与窒息处理——以及完整急救，包括紧急氧气使用。整个课程只需一天，大约八小时的课堂与实操。没有潜水，也不假设任何医学知识：教练从零讲起，您大部分时间在动手而不是读书。结束时，每个技能都练到成为本能——这正是当有人平躺在甲板上、求救电话已经拨出时最关键的东西。
PADI EFR 对比 SDI EFR
| PADI EFR | SDI First Aid | |
|---|---|---|
| 形式 | 两个模块：CPR + 急救 | 一门 CPR 与急救合课 |
| 时长 | 1 天（约 8 小时） | 1 天（约 8 小时） |
| 氧气使用 | 包含 | 包含 |
| 认证 | PADI EFR 卡 | SDI First Aid 卡 |
| 有效期 | 2 年 — 之后 1 天复习课 | 2 年 — 之后 1 天复习课 |
| 对 Rescue Diver | PADI 标准前置要求 | 可作为 CPR / 急救等效认证 |
同样的技能、同一天、同样 90 欧——区别只在钱包里的那张卡。
这不只是潜水的事
问一名救生员、船员或家长，EFR 里他们最常用到什么，答案很少是潜水。急救的大部分场景发生在陆地上：沙滩上、家里、办公室，或餐桌上卡了东西的喉咙里。上午练按压、下午练包扎，让您在任何出状况的场合——水上水下——都成为最冷静的那个人。
常见问题
学 EFR 需要会潜水吗？
不需要。无需潜水经验、医学背景或任何其他认证——什么都不用。我们不少 EFR 学员是潜水员的伴侣或朋友、酒店员工，或者只是单纯想学会这项技能的旅行者。
认证有效期多久？
PADI EFR 和 SDI First Aid 均为两年有效。之后用一天复习课即可续卡——我们整个季节都在开，时长大约等同于一次休闲潜水。
学 Rescue Diver 需要 EFR 吗？
需要——有效的 CPR / 急救认证是 Rescue Diver 的前置要求。如果您没有，可在 Rescue 开始前一天上午预订 EFR，我们连着上。
PADI 还是 SDI，选哪个？
技能相同、天数相同、价格相同。如果您其余的认证都是 PADI，就选 PADI——卡片风格统一。如果您是 SDI 潜水员，或以后想走 TDI 技术潜水路线，就选 SDI。拿不准就在 WhatsApp 上问我们，我们帮您判断。
我的伴侣或朋友可以一起学吗？
可以——人数不限，价格仍是每人 90 欧。这是少数真正可以情侣或朋友一起上的课程。
阅读客人评价
"We had an amazing experience with Azure Diving Club! Aladdin and Mohamed were incredibly kind, knowledgeable and patient with first-time divers. They made us feel completely safe and comfortable, while keeping the atmosphere relaxed and enjoyable. Thank you both for a fantastic experience — we're coming back many times!"
"Very good, happy diving instructors, and true gentlemen. Totally worth it!"
"I did my Open Water Course with Aladdin and really enjoyed the experience. Every day was different. The coral reefs were beautiful and I really enjoyed my experience! Will be coming back!"